Paarberatung
“Zwischen uns” - Wenn das Ungesagte lauter wird als die Worte
In jeder Beziehung gibt es herausfordernde Zeiten. Als Mediator und Coach begleite ich Paare dabei, wieder ins Gespräch zu kommen, Konflikte zu verstehen und neue Wege der Nähe zu finden.
Meine Paarberatung in Landschlacht bietet Raum für ehrlichen Austausch, für gegenseitiges Verstehen und für echte Verbindung.
Ob es um Streit, Rückzug, unterschiedliche Bedürfnisse oder Entfremdung geht – gemeinsam finden wir heraus, was zwischen Euch steht und wie Ihr wieder zueinander findet.
Herausforderungen in Beziehungen
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Kommunikationsprobleme
Wenn Gespräche eher in Streit ausarten oder Ihr das Gefühl habt, gar nicht mehr richtig miteinander reden zu können, leidet Eure Beziehung. Die Kommunikation ist der Schlüssel zu jeder Beziehung – ohne sie entstehen Missverständnisse und Entfremdung.
Ich helfe Euch, wieder wertschätzend und offen miteinander zu sprechen, ohne dass es in hitzige Diskussionen oder Missverständnisse ausartet. Gemeinsam erarbeiten wir Kommunikationsstrategien, die den Austausch erleichtern und die Beziehung stärken.
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Entfremdung
Fühlt Ihr Euch als Paar nur noch wie Mitbewohner, statt aktiv miteinander zu leben? Gibt es Momente, in denen Ihr gar nicht mehr wisst, worüber Ihr sprechen sollt und es kommt zu so einer unangenehmen Stille? Habt Ihr das Gefühl, Euch völlig auseinandergelebt zu haben?
Ich unterstütze Euch dabei, die emotionale Verbindung wiederherzustellen und die Nähe zueinander neu zu entdecken. Gemeinsam arbeiten wir an einer Kommunikation, die Vertrauen und Nähe fördert und emotionale Tiefe in Eure Beziehung zurückbringt.
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Beziehungsqualität
Eine Beziehung über Jahre hinweg lebendig zu halten, erfordert mehr als nur Gewohnheit. Wenn die alltäglichen Herausforderungen beginnen, die gemeinsame Zeit zu überschatten, kann es schwierig werden, die Verbindung aufrechtzuerhalten.
Ich helfe Euch, achtsame Routinen zu schaffen, die Eure Beziehung stärken und dafür sorgen, dass Ihr Euch auch langfristig nicht aus den Augen verliert. Wir entwickeln gemeinsam Wege, wie Ihr Euch bewusst Zeit füreinander nehmt, miteinander kommuniziert und Nähe aufbaut.
Das ändert sich Dank meiner Paarberatung
→ Sie können wieder offen und respektvoll miteinander sprechen – Keine Vorwürfe und Missverständnisse mehr. Die Kommunikation fließt wieder, und sie hören einander wirklich zu.
→ Sie haben ihre Nähe wiederentdeckt – Nicht nur emotional, sondern auch körperlich. Sie genießen gemeinsame Momente und fühlen sich wieder zueinander hingezogen.
→ Jetzt heisst es “Wir gegen das Problem” und nicht “Du bist mein Problem” – Konflikte sind keine Bedrohung mehr, sondern eine Chance, die Beziehung zu vertiefen.
→ Sie können ihre Bedürfnisse ohne Angst kommunizieren – Jede:r bekommt genau die richtige Menge an Nähe und Freiraum, ohne ein schlechtes Gewissen dafür haben zu müssen.
→ Vertrauen wächst wieder – Sie können offen miteinander sprechen, ohne Angst vor verletzenden Reaktionen.
→ Sie kümmern sich bewusst um ihre Beziehung – Sie haben gemeinsame Routinen entwickelt, die ihre Beziehung lebendig halten und stärken.
Wenn Ihr Euch Veränderung für Eure Beziehung wünscht, wenn Ihr vielleicht sogar die letzte Hoffnung in einer Paarberatung seht, dann seid Ihr hier genau richtig.
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Paarberatung eignet sich für alle Paare – ob frisch zusammen, langjährig verbunden oder in einer Trennungsphase. Wenn Gespräche schwierig werden oder Nähe verloren geht, kann Mediation helfen, wieder in Verbindung zu kommen.
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In einem geschützten Rahmen sprechen wir offen über Eure Themen. Ich begleite Euch neutral als Mediator und helfe, gegenseitiges Verständnis aufzubauen und gemeinsame Lösungen zu finden.
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Idealerweise ja – aber auch wenn nur eine Person den ersten Schritt macht, können sich bereits positive Veränderungen zeigen. Ich unterstütze Euch dabei, den Weg gemeinsam zu gehen.
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Das ist individuell. Manche Paare profitieren schon nach wenigen Terminen, andere möchten länger begleitet werden. Wir stimmen das gemeinsam ab.
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Grundsätzlich gilt: So oft wie nötig.
Meistens macht ein Rhythmus von 2-3 Wochen Sinn. -
Ich biete meine Paarberatung am liebsten vor Ort in meinem Büro an. Das liegt in Landschlacht im Kanton Thurgau. Alternativ können wir uns auch bei Euch zu Hause treffen. In Einzelfällen biete ich auch Online-Betreuung an, wenn es nicht anders geht.
Das sagen Paare, die ich begleiten durfte
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„Wir hatten uns schon lange auseinandergelebt. Die Kinder, der Job und das ständige Umherhetzen haben uns immer mehr voneinander entfernt. Wir haben uns eigentlich kaum noch gesehen und wenn wir uns dann mal unterhalten haben, dann halt über all die Dinge, die anstanden - aber nicht über uns. Zweisamkeit gab es kaum noch und irgendwann ist unsere gemeinsame Basis einfach verschwunden. Die Paarberatung bei Micha hat uns gezeigt, wie wir trotz Stress und Alltag bewusst Zeit miteinander verbringen können und uns wieder mehr füreinander interessieren. Wir haben jetzt zum ersten Mal nach 14 Jahren Ehe ein gemeinsames Hobby und sind gerade dabei, uns völlig neu kennenzulernen. Wir haben uns beide ganz schön verändert und es gar nicht mitbekommen, obwohl wir die ganze Zeit nebeneinander waren."
- Marina & Markus
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"Wir waren an einem Punkt, an dem unsere Gespräche mehr in Streit ausgeartet sind als zu irgendetwas Produktivem zu führen. Wir haben uns quasi immer wieder im Kreis gedreht und uns Sachen vorgeworfen, aber so richtig vorwärts kamen wir nicht. Uns war schon klar, dass wir uns gegenseitig lieben und dass wir uns nicht verlieren wollen - und genau deshalb haben wir uns auch Hilfe gesucht. Durch Michas Paartherapie haben wir gelernt, wieder richtig miteinander zu sprechen – ohne Vorwürfe und ohne, dass es sofort eskaliert. Wir haben neue Wege gefunden, wie wir uns gegenseitig zuhören und respektieren können. Heute sind wir uns nicht nur emotional wieder näher, sondern können auch endlich wieder körperliche Nähe im Alltag zulassen und geniessen. Dank Micha sind wir jetzt wieder ein Team."
– Anna & Tobias